Umbrien

Rejsen

En rejse med plads til fordybelse, hyggelige stunder og en pause fra hverdagens larm.

Rejsedatoer:

Udrejse onsdag d.20 september 2023
Hjemrejse søndag d. 24 september 2023

Yoga i fokus

Anne Buur tager dig under sine vinger og med ind i hendes skønne yogaunivers under hele opholdet.
Anne vil både tage dig igennem de helt rolige yogatimer, hvor fokus vil være på åndedrættet, de rolige lange stræk og afspænding.

Du vil også møde de styrkende flows, hvor vi arbejder fra stilling til stilling og derigennem mærker styrken og varmen i kroppen.

Anne har undervist i yoga og Pilates siden 2014 og har undervist mere end 2.500 timer. Når du laver yoga med Anne, vil du opdage, at du kan være med, uanset om du er en erfaren yogi eller helt ny i yogaens verden.

For Anne handler yoga ikke om at præstere eller bevæge sig ind i indviklede stillinger, men derimod om at mærke sin krop, lande i den og lære at lytte til den.

Onsdag

Kl. 21.00-21.30 Godnat-yoga

17.30 – 18.00 Velkomst-yoga
Torsdag – Lørdag

Kl. 8.00-9.00 Godmorgen-yoga

Kl. 16.00-17.30 Blid yoga

Vi har egen sal til rådighed under hele opholdet og hotellets smukke omgivelser, vil også blive inkluderet i undervisningen.
Foruden yoga, tillader omgivelserne masser af velvære, afslapning med en god bog eller podcast ved poolen, et koldt glas hvidvin på terrassen eller hvad DU har brug for?

Smag på Italien

Man kan nå Todi, en historisk italiensk landsby, til fods på bare 15 min. med elevator ca. 400 meter fra hotellet og endeligt der findes gratis shuttlebus service ca. 200 meter fra hotellet, hvis man er mere tryg ved det.

Todi har foruden små hyggelige restauranter, barer også et par butikker og giver dig rig mulighed for, at se lidt ind i den italienske kultur og smage på de lokale specialiteter og råvarer. De er b. la. kendt for deres lokale olivenolie og trøfler og det ville næsten være synd, hvis du ikke tog en bid af det autentiske Italien i Todi.

Vi flyver fra CPH til Fiumicino lufthavn i Italien, hvor vi bliver samlet op og kørt direkte til hotellet.
Der vil være i mellem 1 ½ til 2 timers transfer.

Flytider:

SK 681 G 20SEP afrejse fra CPH kl.11:10 ankomst til FCO (Rom) kl.13:45

SK 682 G 24SEP afrejse fra FCO (Rom) kl.11:25 ankomst til CPH kl. 14:00

Har du spørgsmål til ovenstående er du altid velkommen til at ringe til os.